Découverte – 13 km / +600 m

Un parcours idéal pour découvrir le trail

Le “Découverte” est bien plus qu’une course nature, ce parcours exigeant demande un minimum de pratique de la course sur sentiers vallonnés et techniques. Il vous emmène sur la crête du massif avec une vue sur tout le pays d’Aix en Provence, la Ste Victoire, le Mont Ventoux au loin et sur votre gauche une vue sur la ville de Marseille et la Méditérranée avec ses îles. Cette courte distance a l’avantage de rassembler tous les ingrédients d’un grand trail : montées raides, dénivelé important, singles avec passages techniques qui peuvent s’avérer délicats si le sol est humide et des portions plus “roulantes” pour maintenir sa moyenne horaire.

Le départ est donné depuis l’aire d’arrivée (200m de La Poste, route Notre Dame des Anges) où le parcours débute sur la route en direction du col Ste Anne. Vous continuez sur la route et juste avant le parking, vous prenez une monotrace à gauche qui débouche un large sentier avec une montée soutenue jusqu’au km 4. Le parcours va se corser à partir d’un petit single à droite qui rejoint directement le sommet du Grand Puech à 750 m d’altitude. Vous longez ensuite la crête jusqu’au col Ste Anne sur un sentier ludique et très technique, attention à la descente en dévers. Levez quand même la tête de temps en temps pour admirer le paysage ! Vos accompagnants pourront vous encourager au col, très facile d’accès à environ 15 mn à pied de l’aire de départ.

Le parcours bascule ensuite côté sud où vous attend le ravitaillement (km 7). Après un petit bout de route en descente, le parcours emprunte un large sentier sur la droite. Toujours en descente qui devient de plus en plus technique, vous allez arriver dans une petite grotte, attention à la tête… La descente se poursuit plus raide encore jusqu’au point de séparation. Le 13 km tourne à droite et remonte rejoindre un petit sentier qui vous amène dans un magnifique vallon. Après une belle remontée, vous rejoignez au km 9 le DFCI du Pilon du Roi puis vous empruntez un nouveau chemin à gauche. Ne vous laissez pas surprendre par une brusque montée sur la droite, juste avant de redescendre sur Mimet. La descente est rapide et roulante mêlant route et chemin mais vous n’échapperez pas à une dernière relance à l’entrée du village que vous traversez avant de recevoir votre maillot de finisher.

Voir et télécharger la trace officielle sur Trace de Trail

1 ravitaillement sur le parcours au km 7 (eau, solide).

Temps de course limité à 3h.

Matériel obligatoire pour le 13 km

  • Gobelet
  • Couverture de survie si les conditions météo sont particulièrement défavorables
  • Réserve d’eau minimum 0,60 litre
  • Vêtement de pluie obligatoire si le risque de pluie est > 50 % (selon prévisions locales établies par Météo France)

Retrait des dossards à la salle des fêtes de Mimet

  • Samedi 9 mai de 15h00 à 18h30
  • Dimanche 10 mai de 8h00 à 9h45

Attention : les dossards ne pourront être retirés que sur présentation d’une pièce d’identité et de votre document justificatif (certificat médical ou licence), sauf si vous l’avez déposé en ligne au moment de votre inscription.

Inscription

Les inscriptions pour le parcours “Découverte” se font exclusivement par internet sur le site.

Droits d’engagement jusqu’au 17 Avril 2020 : 14 €

Droits d’engagement à partir du 19 Avril 2020 : + 5 €

Il ne sera plus possible de changer de course après le 10 avril.

Voir la liste des inscrits chez notre partenaire Sportips

Le repas

Un repas festif vous est proposé à votre arrivée ainsi qu’aux accompagnants au prix de 10 € / personne. Vous pouvez effectuer vos réservations au moment de votre inscription en ligne.

 

Clôture des inscriptions en ligne le 8 mai 2020.

Dernière minute