Confirmé – 29 km / +1700 m

Un parcours toujours aussi exigeant

L’épreuve “Confirmé” est inscrite au Challenge des Trails de Provence.

Le parcours “Confirmé”, vous amène sur la chaîne de l’Étoile où vous dominerez tout le pays d’Aix -en-Provence avec la Sainte Victoire, le Mont Ventoux et sur votre gauche, la ville de Marseille et la Méditérranée avec ses îles. Attention !! les sentiers sont très techniques et la roche glissante en cas d’humidité et de pluie.

Le parcours Confirmé est crédité de 1 point ITRA.

Trace bientôt disponible sur Trace de trail

3 ravitaillements sur le parcours :

13.5 km (eau, solide)
20 km (eau, solide)
25.5 km (eau, solide)

Pas de barrière horaire, temps limite de course 14h00 (6h00 de course).

Matériel obligatoire pour le 29 km (5 minutes de pénalité par élément manquant)

Parcours Confirmé (29 km)
Matériel obligatoire	Matériel recommandé
Gobelet personnel 15cl minimum Réserve d’eau d’au moins 1 litre Couverture de survie Sifflet Réserve alimentaire (> 600 kcal, barres, gels) Chaussures de type « trail » Vêtement de pluie / imperméable Des épingles à nourrice, ou tout autre système d’accroche qui permettra au dossard d’être clairement visible tout au long de la course. Téléphone portable allumé et chargé, en état de marche et contenant dans son répertoire le n° sécurité de l’organisation. Ne pas masquer son numéro	Une montre lisant les traces GPX pour indiquer le parcours (exemple Garmin, Suunto, etc.) et/ou une application sur smartphone permettant la même chose (exemple : Trail Connect) Bande adhésive large pouvant servir de strapping Paquet de mouchoirs

Les parcours se situent dans une réserve naturelle sensible qu’il faut préserver. Ainsi, l’utilisation des bâtons est interdite sur toutes les distances.

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